Destination Ambrus

Espérons qu'il ne va pas neiger cette fois-ci!
En janvier dernier, nous n'avons pas pu aller à Ambrus à cause des intempéries.
Jean-Pierre F. persiste et nous ramène à Ambrus samedi 15 décembre, et cette fois-ci pour de bon. Dans cette commune qui fleure bon l'albret, nous allons faire un parcours agréable de 9,5 km.
Covoiturage à 13h15 à la salle des sports de Cocumont
Départ de la randonnée à 14h00 précises de la mairie d'Ambrus.

Téléthon à Cocumont

Dans le cadre des festivités du Téléthon à Cocumont, le dimanche sera comme d'habitude une journée très chargée...
Le rendez-vous des randonneurs est bien sûr le dimanche 9 décembre à 9h pour effectuer une belle boucle de 8 km dans la campagne cocumontaise.
A midi, aura lieu le traditionnel repas avec animations dont le bénéfice ira au Téléthon.
Inscrivez-vous auprès de Lisette
Venez nombreux.

24h de rando à Fourques

Comme tous les ans, sous l'impulsion de Maria, de la gym-muscu de Fourques et de la mairie de Fourques, les clubs de randonnée pédestre du marmandais se retrouvent pour le fil rouge du Téléthon qui consiste en 24h de rando.
Le but est de faire un circuit de 8 km en 2 heures autant de fois qu'on le désire pour montrer notre engagement à vaincre la maladie.
Ce fil rouge commence samedi 8 décembre à midi pour ce terminer le lendemain à la même heure. Les départs se font toutes les 2 heures à la salle des sports de Fourques. Bien sûr, avant de partir ou à votre retour, vous pouvez manger d'excellentes crêpes ou prendre un café, les bénéfices étant versés pour le téléthon.
Les associations se relaient pour assurer l'encadrement. Pour ma part, vous pourrez me voir entre 6h et 8h dimanche matin.

Un très beau dimanche à Cudos

Voici le compte-rendu de Pierrette et d'Alain après ce dimanche inoubliable à la palombière de Roland!

On pense encore aux meringues de Pascale... n'est-ce pas les gourmands, je vous ai repérés!

"Heureusement que la météo s'est trompée et qu'elle a gentiment renvoyé la pluie vers la nuit. Cela a fait le bonheur de nos joyeux randonneurs. Rendez vous était pris à Cudos et de là en suivant notre guide Roland, nous sommes arrivés en vu de la fameuse palombière de Cudos. Le calme n'a pas duré dans cette belle forêt, car lorsque tous les joyeux lurons sont descendus de voiture, la forêt s'est réveillée. Chacun a descendu son pique nique avant d'entrer  dans la palombière, et nous nous sommes installés. C'était l'anniversaire de Josette qui nous a régalé avec des toast de foie gras arrosés par un bon vin blanc doux de Cocumont et d'un petit "Tariquet"sur sur un air de Bon anniversaire. Ensuite chacun a dégusté son pique nique et le dessert a été très copieux (tartes aux pommes, tarte aux fruits, cannelés, petits gâteaux, merveilles, fruits) il y en avait pour tout les goûts. Il est bien entendu que cela à été arrosé par une clairette de Die; Je vous laisse deviner que l'ambiance générale était des meilleures. Après le café nos randonneurs avaient bien besoin d'aller prendre un peu d'exercices!! Alors, "en route"pour une bonne rando. pendant ce temps, Jeanine, Odile et Pierrette sont parties à la recherche de champignons pour se dégourdir les jambes. La fin de cette magnifique journée s'est terminée par un bon verre de jus de fruit avant de repartir vers les demeures. Un grand merci à Roland et Jeanine qui nous ont permis de passer une excellente Journée. Amicalement à tous.
Alain et Pierrette"

Dimanche à la palombière

Ca y est, la maladie bleue est presque guérie!
Les portes des palombières se réouvrent petit à petit avec la désinstallation des appeaux et des filets.
Dimanche 25 novembre, Roland nous attend à sa palombière de Cudos.
Comme l'accès à la palombière doit rester un rite, Roland nous donne rendez-vous sur le parking de la mairie de Cudos à 11h30 (peut-être va-t-il nous bander les yeux pour ménager l'effet de surprise?).
Après l'apéro, nous pourrons sortir le pique-nique du sac et puis après avoir bien mangé, (je vous arrête tout de suite, on ne va pas faire la sieste comme le guetteur...), et donc , je disais après avoir mangé, on va partir faire une belle randonnée dans cette magnifique vallée du Ciron et ses bois.
Le covoiturage est au départ de la salle des sports de Cocumont à 11h00 (ça laisse le temps aux étourdis de préparer le pique-nique le matin même!)

Le canal et la poule au pot

Samedi 17 novembre, nous vous proposons une journée de randonnée au bord du canal avec nos amis des randonneurs des Remparts.
Avec Marie-Hélène, nous vous avons préparé:
 - en apéritif, une randonnée de 9 km de Meilhan à Marcellus
 - en entrée, un petit arrêt au niveau du lavoir de Tersac
 - en plat de résistance, la poule au pot à la ferme auberge de Mativat à Marcellus
 - en dessert, les profiteroles (au même endroit)
 - en digestif, une randonnée de 8 km de Marcellus à Pont-des-Sables (presque en ligne droite)

N'oubliez pas de vous inscrire (mail en haut de ce blog) et rendez-vous soit à la salle des sports de Cocumont à 8h30, soit à la halte nautique de Pont-de-Sables à 8h45.

Rendez-vous à Bouglon

Samedi 3 novembre, Michel R vous attend nombreux à Bouglon, la commune de son coeur!
Nous ferons un parcours classique dans cette zone vallonée qui surplombe la vallée de l'Avance!
Le départ sera donné devant la salle des fêtes de Bouglon à 14h00.
Un covoiturage est organisé depuis la salle des sports de Cocumont à 13h45.

Le vent de Bugassat

Hier, pour la randonnée à Tonneins, nous étions 30, affluence importante malgré l'éloignement et le vent sibérien.
Merci aux quelques tonneinquais qui nous ont rejoint pour l'occasion!
La première partie de la randonnée s'est faite vent dans le dos, chose qui a bien aidé certains randonneurs à gravir la colline de Bugassat. Arrivés au moulin de Bugassat, il n'était pas là! Il a donc du s'envoler avec ce vent... Et puis, on s'est apperçu que sur la tuque règne une antenne de relais téléphonique, qui a du déloger l'humble ancêtre!
Après la très dangereuse traversée de Moncaubet, nous avons pris le vent en pleine face dans la plaine, ce qui est beaucoup moins agréable.
A l'arrivée, les boissons chaudes ont volé la vedette au cidre!

Direction Tonneins

Dimanche 28 octobre, Lisette et Daniel nous amènent randonner sur les hauteurs de Tonneins.
Nous partirons à 14h du parking du Leclerc express (route d'Agen) pour un parcours de 11 km.
Le covoiturage s'organisera depuis la salle des sports de Cocumont à 13h15.

Attention au changement d'heure!

Octobre rose à Meilhan

Vous connaissez tous la manifestation "OCTOBRE ROSE"; il s'agit par une grande moblisation de sensibiliser les femmes de 50 à 70 ans de se faire faire des mammographies pour dépister précocément le cancer du sein.
Sur le canton de Meilhan, Octobre rose se déroule en deux temps:

Le dimanche 21 octobre, journée sportive avec:
- accueil à partir de 9h à la maison du temps libre
- randonnée pédestre à 9h30 dans le village de Meilhan (prévoir des chaussures adaptées à la marche)
- atelier yoga à 11h
- marché fermier à un prix modique à midi
- atelier zumba à 14h30

Le vendredi 26 octobre:
- débat conférence sur le cancer du sein à 18h30 à la MTL
- suivi d'un spectacle de zumba

Nous invitons les adhérents de Ca Marche à Cocumont à être nombreux à la randonnée de dimanche matin pour se mobiliser pour cette noble cause! Denise compte sur vous!

Mais où est donc passée l'eau du lac de l'Escourroux?

Telle est la question que Robert Lamoureux aurait pu nous poser.
Tout le monde a été surpris par le niveau relativement bas de ce lac!

Voici le compte-rendu de Pierrette avec une belle photo d'Alain!

"Merci à Antoine qui nous a permis de faire une super balade au lac de l'Escourroux,  dont la partie aval est réservée à la réalimentation en eau de la rivière Dropt et en amont à la pêche (lorsqu'il y a assez d'eau). Chemin faisant les vingt sept randonneurs ont pu admirer la grotte lavoir avec ses pierres à laver de Saint Sulpice d'Eymet où Denise et Bernadette se sont agenouillées pour nous faire une démonstration. Plus loin, à Cogulot, nous avons eu le plaisir de visiter l'église romane Sainte Marie-Madeleine.  Enfin,  nous avons regagné le parking pour fêter l'anniversaire d' Armande. Ce fût une journée très sympathique."

Direction le lac de l'Escourroux

Samedi 13 octobre, Antoine va nous amener au lac de l'Escourroux.
Où est ce lac? Il se trouve à la limite entre le Lot-et-Garonne et la Dordogne sur les territoires de Saint-Sulpice d'Eymet (24) et de Soumensac (47).
Comment y aller? Depuis Cocumont, passer par Marmande puis Miramont-de-Guyenne. Ensuite, continuer dans la direction de Bergerac pendant 5 km. A un carrefour, choisir la direction Duras puis tourner à droite à l'entrée dans la village de La Sauvetat du Dropt et suivre la direction Soumensac / Lac de l'Escourroux. Enfin, garez vous au parking à proximité de la digue au bout du lac.
Covoiturage depuis la salle des sports de Cocumont à 13h15.
Départ de la randonnée parking du lac à 14h00.

Compte-rendu d'Alain et Pierrette

"Sur les pas de François Mauriac.
Treize randonneurs se sont retrouvés à Saint-Symphorien pour une ballade très sympathique sous la houlette de Roland. Nos pas nous ont dirigés vers l'airial de Lassus dans lequel se trouve une exposition très intéressante de vieux outils en rapport avec le gemmage.chemin faisant, nous avons découvert le moulin de Marian dans son site champêtre. Il se présente tel qu'il était au début du XIXème siècle et possède encore une partie des ses installations intérieures et en particulier la grande roue on l'on broyait le grain et un pont de pierre à deux arceaux qui franchi la petite rivière en aval du lac artificiel. La rando du matin s'est terminée par la visite du parc et du chalet de la famille Mauriac au cœur d'un parc de dix hectares, baigné par la hure, planté de chênes et de pins plus que centenaire, l'écrivain y passait ses vacances.
Après le pique nique, direction, Saint Léger de Balson et sa très belle église du XVIème siècle. Les plus courageux ont terminé l'après midi pur la boucle du moulin de La Moulette et son lac.
Au retour les bonnes crêpes de Pascale nous attendaient."

Merci pour ce beau reportage!
N'oubliez pas d'aller voir les photos dans le blog photo de Jean-Pierre (le lien est en bas à gauche de ce blog).

Au pays de Mauriac

Dimanche 23 septembre, nous partons sur les traces de François Mauriac dans sa lande bien-aimée de Saint-Symphorien en compagnie de Roland.
La journée se composera de deux boucles de 8 km, l'une le matin l'autre l'après-midi.
Covoiturage au départ de Cocumont à 8h30 (salle des sports).
Départ de la première boucle à 9h30 à la salle des fêtes de St-Symphorien.
Départ de la seconde boucle à 13h30, même endroit.
Les pique-niques seront laissés aux voitures.

Fin de la saison estivale

Vendredi soir, en cette période de rentrée des classes, nous allons fêter la fin de notre saison estivale.
Nous nous retrouverons à 18h à la plaine des sports de Cocumont pour une balade sympathique de 6 km dans la campagne cocumontaise.
De retour vers 20h au point de départ, nous nous retrouverons autour d'une table pour honorer les bons produits des producteurs de pays présents sur le premier marché de l'automne!
Venez nombreux.

5000 pages vues sur le blog

Aujourd'hui, je viens de constater que le blog avait atteint sa 5000ème visite.
Merci aux fidèles qui viennent régulièrement consulter le blog (en se demandant sur l'article va bien paraître avant la randonnée) et aux curieux qui veulent découvrir l'association ça marche à Cocumont, ou simplement se renseigner sur le départ d'une randonnée.
5000 visites pour un peu plus de 200 articles, celà donne 25 visiteurs en moyenne par page (avec des sommets atteints tous les ans pour Festi-vino).
Le blog fonctionne depuis 2 ans et demi, le nombre de visites mensuelles est passé de 100-120 visites à pratiquement 200 visites sur cette dernière année.

Je compte sur vous pour continuer à visiter ce blog, pensez à faire des commentaires et des propositions...

La fête des canards 2012

Dimanche 2 septembre, après avoir bien marché, nous allons encore une fois faire la fête aux canards... autour d'une bonne table bien sûr!
Rendez-vous le matin à 9h chez Lisette pour prendre le café avant le départ.
Nous commencerons par faire le tour de l'exploitation de Jeanine, Michèle, Lucien et Francis au lieu-dit Gassiot avant d'aller nous balader dans les vignes des côtes du Marmandais.
A midi, le repas sera proposé à 18€ vin compris si vous réservez votre place auprès de Lisette.
Pour les courageux, une balade digestive de 4 km aura lieu à Goutz l'après-midi (après la fin du repas!).

Dernière nocturne: Meilhan-sur-Garonne

Je vous donne rendez-vous pour la onzième et dernière nocturne vendredi 31 août à Meilhan.
Nous partirons de la place d'armes (où se tiennent les marchés nocturnes) pour une ballade de 7 km dans la campagne meilhanaise.
La covoiturage s'élancera de la Place des Vignerons de Cocumont à 19h45 après qu'on ait fêté les 80 ans de Jeanine.
Départ de la randonnée à 20h de le Place d'Armes de Meilhan.

A noter dans vos agendas : la fin de la saison estivale sera fêtée le vendredi 7 septembre avec une randonnée à 18h suivie du marché de producteurs, le tout à la plaine des sports de Cocumont.

La reprise pour Roland

Roland vous attend nombreux dimanche 26 août au petit matin pour sa reprise des randonnées en groupe. Après 2 mois d'arrêt, il nous revient plus jeune que jamais pour nous faire gambader dans la campagne cocumontaise en marge de la fête de Cocumont.
Nous nous réunirons à 9h sur la Place de Dessenheim (salle des fêtes à côté de l'école) pour une randonnée de 11km. Nous rentrerons vers midi à la salle des fêtes!

Dixième nocturne: Hure (33)

Ce vendredi 24 août, je vous amène dans le petit village de Hure dans le réolais.
Nous allons, après avoir vu un très beau moulin à vent et nous être balladés sur le plateau, découvrir la dernière portion du Lisos sur sa rive gauche (côté gironde). Nous rentrerons à Hure par la voie verte.
Covoiturage sur la place des Vignerons à 19h45 (passer les barrières) et rendez-vous à Hure sur la Place des platanes (tournez juste en face du point poste!) à 20h pour le départ de la randonnée.

Des spaghettis pour les randonneurs!

Ce week-end s'annonce une très belle fête à Goutz avec du beau temps (et pas d'orage cette année, c'est promis).
Après la belote et le loto en début de week-end, le point fort pour les randonneurs sera le dimanche en fin d'après-midi.
Je vous propose de nous retrouver à 18h à l'ancienne école de Goutz (face à l'église) pour partir à l'ombre dans le bois du Bastard pour une marche de 2h.
Pourc ceux qui ne connaissent pas Goutz, il y aura covoiturage à Cocumont à 17h45.
Vers 20h, débutera la traditionnelle soirée spaghetti avec la communnauté italienne de Goutz aux fourneaux.
Venez nombreux!

Neuvième nocturne: Noaillac (33)

Ce vendredi, nous repassons chez nos amis girondins, avec une randonnée à Noaillac.
Après un petit tour dans la campagne noaillacaise, nous descendrons vers le Lisos, pour le traverser et passer dans une partie peu connue de Saint-Sauveur. Le retour vers Noaillac se fera par des petites routes sympathiques.
Covoiturage à Cocumont à 19h45.
Départ de la randonnée de la salle des fêtes de Noaillac à 20h00.

Huitième nocturne: Saint-Sauveur de Meilhan

Retour en Lot-et-Garonne ce vendredi 10 août.
Après avoir suivi le Lisos dans sa partie girondine, nous rentrons dans la zone aval de ce ruisseau, qui marque la frontière entre Gironde et Lot-et-Garonne entre le Moulin de Bruzes et l'embouchure dans la Garonne.
Depuis Saint-Sauveur, nous allons découvrir des paysages un peu moins torturés qu'au début de l'été avec de vastes zones de pâturages et de peupliers en bordure du Lisos.
Covoiturage à 19h45 sur la Place des Vignerons de Cocumont
Départ de la randonnée à 20h00 précises entre l'église et la mairie de Saint-Sauveur.

Septième nocturne : Aillas-le-Vieux

Aillas-le-Vieux est un hameau qui est à l'origine de la création de la commune de Sigalens avec Glayroux et Montclaris. Il est encore constitué de quelques maisons qui entourent l'église paroissiale.
Nous allons parcourir le territoire de cette ancienne paroisse vendredi 3 août à 20h.

Attention, au mois d'août, les horaires sont avancés:
- covoiturage à 19h45 à Cocumont
- départ de la rando à 20h00 précises de l'église d'Aillas-le-Vieux

Sixième nocturne: retour à Campin

Parce que Grignols occupe un vaste espace sur la rive droite du Lisos et que la commune de Sigalens est toute proche, il ya plein de possibilités de circuits à Campin.
Vendredi 27 juillet, nous allons faire la partie Lisos aval de Campin (Barbuscan, Glayroux, Mouchac).
Covoiturage à 20h15 Place des Vignerons à Cocumont.
Départ de la randonnée à 20h30 Eglise de Campin (garez-vous le long de la route).

Programme de Festi-Vino 2012

Pour ceux qui recherchent le programme détaillé de Festi-Vino 2012:
Soit vous cliquez  ici
Soit vous regardez la colonne de gauche de ce blog: tout en bas, il ya un lien mairie de Cocumont, cliquez dessus, le programme est en première page du blog...

N'oubliez pas de réserver vos places pour Ribochon le samedi soir, et pour les Balladins en Agenais le dimanche, en allant à l'office de tourisme Val de Garonne, à la Cave de Cocumont, à la Cave de Beaupuy ou à la mairie de Cocumont.
C'est l'occasion de voir des spectacles de qualité pour un prix modique...

Voir plus bas, l'article "200ème article: Festi-Vino à l'honneur"

Un week-end chargé!

Après la nocturne de vendredi soir, nous allons à la fête de Romestaing le samedi 21 juillet.
Comme l'année dernière, la randonnée aura lieu à 18h au départ de la place du village et au retour, vous pourrez manger cette excellente paëlla que vous avez adorée l'année dernière!
Le dimanche 22 juillet , à 8h30, rendez-vous à Esquerdes, pour ceux qui auront récupéré de la veille: une randonnée vallonnée vous attend pour vous remettre en forme!
...
N'oubliez pas de bien vous reposer la semaine prochaine, on compte sur vous pour Festi-Vino!

200è article du blog: Festi-Vino à l'honneur

Cette année, comme tous les ans, Festi-Vino a lieu le dernier week-end de juillet.
Nous vous attendons nombreux le dimanche 29 juillet au matin, avec nos amis VTTistes et cyclotouristes pour les randos du Festi-Vino.
Nous vous accueillerons autour d'un café à partir de 8h pour parler et échanger sur la randonnée.
Ensuite, il y a quelques changements: cette année, pas de balisage, mais des randonneurs de Cocumont et des alentours vont vous faire découvrir le vignoble des Côtes du Marmandais.
Des départs auront lieu toutes les 15 à 20 minutes avec un guide et un serre-file, vous n'aurez qu'à vous laisser guider. Les départs sont possibles de 8h30 à 10h et la distance passera progressivement de 12,5 km à 6 km au cours de la matinée.
Si vous voulez marcher beaucoup, venez tôt!
Si vous voulez vous balader tranquillement, vous pouvez profiter de votre lit et ne venir que pour 10h, c'est au choix de chacun!
Tous les groupes passeront dire bonjour à Pinoccho et à Gepetto et rentrerons à la plaine des sports en passant par le nouveau chemin rouvert par nos baliseurs!
Enfin, tout le monde sera revenu à midi sur la fête et les producteurs de pays seront là pour vous redonner des forces. L'après-midi, vous pourrez aller voir les Balladins en Agenais, ou vous promener avec le petit train, ou déguster les vins de nos vignerons, ou tout simplement profiter des groupes de musique qui jouent gratuitement pour vous!
Venez nombreux!

Cinquième nocturne: Sigalens et son pigeonnier

Etrange ce pigeonnier en plein sur la place du village à Sigalens. Venez randonner vendredi 20 juillet à Sigalens et vous aurez l'explication. Nous allons voir le lac de Sigalens-Aillas et puis longer le Lisos pendant 1 kilomètre pour rester dans le thème de l'année.
Covoiturage à 20h15 à Cocumont.
Départ de la randonnée à 20h30 du pigeonnier de Sigalens.

Quatrième nocturne: Campin (1)

Vendredi 13 juillet, je vous amène à Campin, charmant petit hameau de la commune de Grignols (33). Le rendez-vous est donné aux abords de l'église Saint-Michel. Nous allons descendre vers la vallée du Lisos pour traverser ce ruisseau au niveau du moulin de Picquemil, nous irons faire un coucou à l'église de Montclaris puis nous remonterons à Campin après être passé par le moulin de la Verrière.
Covoiturage au départ de Cocumont à 20h15. Départ de la randonnée à 20h30 à l'église de Campin.

Troisième nocturne: Grignols et ses bois

Vendredi 6 juillet, comme je ne suis pas là, Daniel me remplacera pour la randonnée. Il vous amènera à Grignols (33)  pour une belle randonnée de 6,5 km dans les bois de Grignols et avec des magnifiques vues sur le château de Grignols. Je rappelle que Grignols est notre voisine girondine, l'incontournable quand on se dirige vers Bazas, Arcachon ou la côte landaise.
Covoiturage à 20h15 sur la Place des Vignerons à Cocumont.
Départ de la randonnée à 20h30 face à la mairie de Grignols.

Rando de fin de saison

Cette année c'est Michel R. qui régale: il nous propose une randonnée en dordogne à Beaumont-du-Périgord. Nous nous retrouverons à 8h à Cocumont pour partir en covoiturage vers cette charmante bourgade qui marque la limite entre le périgord pourpre et le périgord noir.
La randonnée fait 14 km qui seront coupés par un pique-nique tiré du sac à l'ombre d'une belle forêt périgourdine.
Venez nombreux!

Deuxième nocturne: Saint-Loubert

Ce vendredi soir, je vous amène découvrir deux sympathiques quartiers de la commune de Grignols (33). Nous allons laisser les voitures à proximité de l'église de St-Loubert pour prendre le départ à 20h30 vers la vallée du Lisos. Nous suivrons cette dernière pendant un peu plus d'un kilomètre, avant d'amorcer la montée vers Auzac, toujours commune de Grignols. Après une bonne pose, nous repartirons vers St-Loubert et sa montée, qui sera rendue moins difficile par la température nocturne. Le covoiturage part de Cocumont à 20h15.

Première nocturne: Cours-les-bains et ses thermes

Cours-les-bains se situe en gironde entre les communes de Grignols et d'Antagnac. La commune de Cours-les-bains est connue pour ses thermes qui au début du XXème siècle étaient très réputés dans la région. Nous allons passer très près de ces thermes au cours de la randonnée du vendredi 22 juin.
Le covoiturage sera à 20h sur la Place des Vignerons à Cocumont.
Le départ de la randonnée sera donnée à la Maririe de Cours-les-bains 20h30 précises.

Bilan de la fête de la musique

Vendredi soir, le consei ldes parents d'élèves organisait la fête de la musique avec un peu d'avance. Aux alentours, 26 randonneurs se sont réunis pour partir à la découverte du bois de Limoges et du Moulin de Marquezines. Après deux heures de marche avec du très beau temps, nous avons fait une entrée remarquée au marché de producteurs. Nous avons bien aidé les agriculteurs présents à épuiser leurs stocks du soir.

Bientôt les randos du vendredi soir...

Attention, quand l'été arrive, les randos du vendredi soir ne sont jamais loin! Cette année, après l'échauffement du 15 juin avec l'ASPTT, les choses sérieuses commenceront le vendredi 22 juin à Cours-les-Bains. Le thème 2012 est la vallée du Lisos, cet impétueux ruisseau qui marque par endroits la limite entre nos amis girondins et nous. On commence aux sources du Lisos pour terminer le 31 août entre Meilhan et Hure à l'embouchure du Lisos... Pensez à changer les piles de la lampe!

Attention randonnée avancée

La traditionnelle randonnée conjointe avec l'ASPTT Marmande est avancée au vendredi 15 juin à 19h. Le départ aura lieu de la plaine des sports pour un parcours de 8 km dans la campagne cocumontaise. Ensuite, nous nous restaurerons au marché de producteurs avant de profiter de l'animation musicale de l'association des parents d'élèves qui va nous amener tard dans la nuit! Venez nombreux pour accueillir chaleureusement nos amis marmandais.

A la recherche des vignes hautes ...

Hier, Antoine nous a amené à Hautesvignes, charmant petit bourg à proximité de Gontaud. Nous étions 20 à partir à la découverte du vignoble... Malheureusement, après 3 heures de marche, nous avons vu des cerisiers, des noyers, des noisetiers, des champs de maïs, de blé, d'orge, de betterave... mais point de vignes! Il a fallu revenir sur le parking pour enfin voir de la vigne en treille au milieu du parking. Merci à Antoine pour cette belle balade ainsi qu'aux pâtissières pour le clafoutis aux cerises et le quatre-quart aux abricots!

Sortie très réussie à Arsac

Pour le lundi de Pentecôte, nous étions invité dans le Médoc par nos amis des Merlots Arsacais. Après un accueil très chaleureux, nous sommes partis à la découverte des plus beaux châteaux de l'appelation Margaux (Château du Tertre, Brane Cantenac, Cantenac Brown, Palmer, Giscours, Château Margaux...). Juste avant midi, Madame Schyler nous attendait au château Kirwan pour une visite de ses caves et une dégustation). A 13h, nous avons eu droit à un buffet froid royal: personne n'est reparti le ventre vide. L'après-midi, nous avons traversé des marais, ce qui a été l'occasion d'apprendre le rôle qu'ils jouent pour préserver Bordeaux lors des crues. Pour le retour à Arsac, un petit détour par le château des Graviers nous a permis de nous rafraîchir et de faire une autre dégustation. Merci beaucoup à nos hôtes et à leur grande gentillesse. A charge de revanche pour le mois de septembre... J'en connais qui vont encore faire leur fête aux carcasses de canard!

Lundi de pentecôte à Arsac

Le lundi 28 mai, nous profitons du jour férié pour répondre à l'invitation des Merlots arsacais. Nous partirons à 7h de Cocumont et nous serons accueilli par nos amis à 8h30 au rond-point de Louens (sur la route de Lesparre-Médoc). A 9h, nous débuterons la randonnée de 10 km avec traversée de quelques châteaux médocains. A midi, nous partagerons un buffet copieux! Pour les courageux, nous rejoindrons les voitures à pied, pour les autres, il y a une voiture balai...

A la découverte du Haut-Langoiran

Samedi 5 mai, Chantal nous amène dans l'ancien comté de Benauges à la découverte du Haut-Langoiran. A partir de Lestiac, vous allez prendre de l'altitude pour dominer la vallée de la Garonne et vous rendre compte de la position stratégique du château! Au programme, une belle randonnée le matin, le pique-nique tiré du sac à midi puis la visite du château et le retour en mode ballade! Covoiturage à 8h au départ de Cocumont Départ de la randonnée place de l'église de Lestiac.

La fête à Ruffiac

Comme tous les ans, la fête de Ruffiac a lieu le dernier week-end d'avril et ça marche à Cocumont s'associe au comité des fêtes pour la randonnée du dimanche matin. Dimanche 29 avril à 9h, Maryse et Jeanine vous attendent sur le parking de la salle des fêtes pour parcourir les sentiers de leur belle commune. La randonnée est ouverte à tous! Pour ceux qui partiront de Cocumont, l'heure du covoiturage est fixée à 8h30.

Des giboulées encore et encore ...

Samedi, nous étions 13 randonneurs. Après une matinée ressemblant au déluge, je pense que beaucoup de personnes ont préféré rester au sec. Pourtant, on ne s'est pas mouillés et en plus, à l'arrivée, nous avions les pieds secs. On peut trouver embêtant de marcher sur des petites routes, mais quand le temps est très humide, celà peut avoir du bon. Les 10 km ont été parcourus en 2 heures et demi (la peur du gros nuage gris a du faire accélérer le rythme!)

Rando à Pondaurat

Je vous propose pour samedi 21 avril une randonnée à Pondaurat (33).
Nous allons parcourir cette commune du Pont Doré au canal de Garonne en passant bien sûr par l'église de Saint-Martin de Montphélix (classée en 2009).
Covoiturage à 13h30 sur la Place des Vignerons à Cocumont.
Déaprt de la randonnée au pied de l'église des Antonins à Pondaurat à 14h00.

Dernière ligne droite avant les 47 km de Fumel

Il est encore temps de vous inscrire pour les 47 km du 47, qui cette année ont lieu le dimanche 15 avril.
Trois formules vous sont proposées:
- le 47 km intégral (avec possibilité de rentrer en car si vous en avez plein les pieds)
- le départ décalé (départ Sauveterre pour 29 km ou départ Blanquefort pour 24 km)
- la rando familiale à tarif préférentiel pour les familles (rendez-vous à 14h à Fumel pour partir à la conquête du château de Bonaguil)
Inscription auprès de Lisette pour les licenciés de ça marche à Cocumont!
Pour les autres, vous trouverez le bulletin d'inscription sur le site du CDRP 47: http://www.randolotetgaronne.net ou appelez Martine au 05 53 48 03 41 jeudi ou vendredi auc heures de bureau!

Des giboulées à Fossès-et-Baleyssac

Cet après-midi, 14 courageux ont enfilé le poncho ou emmené leur parapluie pour affronter les giboulées dans les côteaux de Fossès-et-Baleyssac. Point de menhir, mais Roland a retrouvé la petite église de Fossès au milieu des champs.

Rendez-vous à Fossès-et-Baleyssac

Le samedi 7 avril, Roland nous amène à Fossès-et-Baleyssac pour une randonnée de 11 km dans les côteaux du réolais.
Covoiturage au départ de Cocumont à 13h30.
Départ de la randonnée à 14h00 Place de la mairie de Fossès-et-Baleyssac (33).

Les 40 km de Soussac

Quelques randonneurs de Ca Marche à Cocumont vont faire les 40 km de Soussac dimanche 1er avril. Espérons que la pluie ne fasse pas son retour ce jour-là, ça serait vache pour un 1er avril.
Les inscriptions sont closes, mais pour ceux que ça intéresse pour les années à venir, Soussac se trouve entre Sauveterre de Guyenne et Pellugrue, sur l'ancienne nationale.
Pour information:
- Catherine, Denise, Annette et Jean-Bernard ont couvert les 40 km
- Antoine a fait 29 km
- Mireille, Roland et Bernadette ont fait 20 km
Bravo à tous pour leur performance!
Le sol était extrêmement dur, les pieds s'en souviennent!
950 personnes ont participé à la journée et 396 ont terminé les 40 km, ce qui représente presque la moitié!

Sous le soleil de Dolmayrac

Nous étions 13 à Dolmayrac pour le rando découverte du GRV. Le beau temps était au rendez-vous, les côtes aussi. La dernière montée sous un soleil de plomb a été éprouvante pour certains.
Merci au club du GRV pour son accueil toujours idéal!

Rando découverte à Dolmayrac

Comme tous les ans, la rando découverte du GRV marque l'arrivée du printemps.
Cette année, rendez-vous est donné à Dolmayrac (dans le livradais) le dimanche 25 mars. 14 randonneurs du club sont inscrits, nous partons de Cocumont à 7h30 pour prendre le départ à 9h de la salle des fêtes de Dolmayrac, charmant petit bourg.

Des giboulées à Cocumont

Dimanche, on était vraiment en mars, avec ses giboulées!
14 bazadais et 24 cocumontais étaient présents malgré le temps très changeant.
Nous remercions Max et ses randonneurs pour leur bonne humeur et leur bon humour!
Le bois du Bastard nous a offert un bon abri pour éviter le vent et la pluie, mais le retour en terrain découvert a été très venteux, les parapluies vont s'en souvenir!

Bazad' à pied vient à Cocumont

Dimanche 18 mars, nos amis randonneurs du bazadais viennent nous rendre une visite sur les chemins de Cocumont.
Ils vont pouvoir parcourir nos sentiers dans les vignes et les bois de notre belle commune.
Venez nombreux pour les accueuillir chaleureusement; nous irons à Bazas le 13 mai pour les aider dans la lutte contre le cancer des enfants et adolescents!
Départ de la randonnée à 14h du parking de la salle des sports (côté tennis).

Le millassou aux pruneaux de Denise

D'après la recette d'Elda Guilbaud de Marmande.

Ingrédients : 1,7 kg de citrouille-carotte,
100 grammes de farine,
220 grammes de maïzena,
150 grammes de sucre en poudre,
2 sachets de sucre vanille,
1 sachet de levure,
3 œufs,
500 grammes de pruneaux,
2 cuillères à soupe de rhum et du beurre,

Enlever la peau et les graines de la citrouille, puis coupez le légume en cubes. Faîtes bouillir 25 minutes dans une casserole d’eau. Une fois cette opération effectuée, égouttez et laissez refroidir.
Ensuite, mélanger la farine, la maïzena et la levure.
Mettre cette mixture dans un mixeur et rajoutez-y la citrouille, le sucre, les œufs et le rhum.
Beurrez alors, un plat ou un moule à tarte et couchez-y un centimètre de la pâte concoctée que vous devez recouvrir des pruneaux.
Ajoutez alors le reste de la pâte et faites cuire pendant 1 heure à 180 degrés (thermostat 6).
Pour la touche finale décorez de sucre en poudre et éventuellement d’une noix de beurre.

Bon appétit!

Le délice chocolat-spéculos de Denise

Ingrédients : 140 grammes de spéculoos,
240 grammes de chocolat noir,
20 cl de crème fraîche,
55 grammes de beurre,
1 pincée de cannelle.

Emiettez grossièrement les biscuits. Cassez le chocolat en morceaux mettez-les dans une jatte. Tapissez un moule à cake de film alimentaire.
Faites fondre le beurre, en morceaux, avec la crème. Portez doucement à ébullition. Puis, versez sur le chocolat en remuant, jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Ajoutez, les spéculoos dans la crème au chocolat. Parfumez de cannelle. Laissez refroidir et versez dans le moule. Lissez et couvrez de film alimentaire. Placez au moins 6 heures au réfrigérateur.
Vous pouvez ensuite servir accompagné de crème anglaise ou d’une boule de glace vanille.

Bon appétit!

C'est presque le printemps à Beauziac

La randonnée à beauziac samedi dernier a marqué la fin d'une belle semaine printanière. 27 randonneurs étaient présents et presque autant de pâtissiers et pâtissières. Personne n'est reparti le ventre vide après ce beau parcours dans la lande de Beauziac.

Sortie à Beauziac

Le samedi 3 mars, Liliane nous amène découvrir le tout nouveau circuit de Beauziac.
Comme souvent, les villages du pays de Casteljaloux sont issus du regroupement de plusieurs petites paroisses. Beauziac ne fait pas exeption à la règle: à la révolution Bouchet et Le Tren ont été regroupés pour créer le charmant petit village de Beauziac. Bouchet abrite la mairie et le Tren est situé juste à côté du château de Carnine (propriété privée malheureusement).
Liliane et Jean-Pierre B vont nous faire randonner à la découverte de ses beaux hameaux que certains diront perdus au milieu des pins.
Covoiturage à 13h30 sur la place de Cocumont.
Départ à 14h00 sur le parking à l'entrée de Beauziac en arrivant depuis Casteljaloux.

La commision balisage travaille en cet hiver

Sous l'impulsion de Daniel la commission balisage a repris ces travaux tôt cette saison. Le point ci-dessous:
* Les circuits de Romestaing et de Guérin ont été parcouru par l'équipe de balisage pour repérer les faiblesses dans le balisage et voir comment le terrain a évolué pendant l'hiver (ornières, coupes de bois, aménagements usés...); les baliseurs doivent retourner sur le terrain dès les beaux jours pour rendre les chemins sûrs et vous éviter de vous perdre bien sûr!
* Pour disposer d'une nouvelle variante dans le sentier thématique des paysages des vignobles, Daniel, Lisette, Jean-Paul et moi-même avons été constater sur le terrain l'ampleur des travaux à faire pour réouvrir le chemin communal de Cocumont à La gravette. Il s'avère qu'avec un peu de débroussaillage, ce chemin pourra être parcouru rapidement. Il permet de rejoindre le bois de Limoges au terrain de l'âne. Quand on part de la scierie de Limoges, il faut toujours aller tout droit et rentrer dans le bois; on passe le premier carrefour (carrefour de la bassine), le second carrefour (si on va à droite on rejoint la route de la gendarmerie) puis continuer sur 200 mètres; ensuite, on part complètement à gauche et on s'enfocne dans un chemin creux (attention aux troncs d'arbres en travers); à la sortie du bois, prendre le passage effectué dans les arbustes et aller tout droit jusqu'à un gros tas de ronces; tourner à droite et remonter entre les deux carrés de vigne; en haut, vous avez le terrain de l'âne sur votre droite. Bonne ballade.

Les biscuits de Lisette

Ci-dessus la recette des délicieux gâteaux à la confiture de Lisette.
A chaque fois que Lisette en ramène, personne ne résiste...
Vous pouvez bien sûr essayer avec d'autres confitures que la confiture de fraise, et éventuellement nous faire goûter vos adaptations!
Et puis, n'hésitez pas à passer vos recettes de délicieux gâteaux!

Affluence des grands jours à Goualade

Samedi dernier, la remontée des températures a fait sortir les randonneurs de leur tanière. Le temps était encore un peu frais, mais après un kilomètre, tout le monde s'était réchauffé.
Nous étions 34 à écouter les commentaires de Roland dans la lande. Il nous a en particulier parlé de cette bergerie ronde près de laquelle nous avons garé les voitures. Il s'agit de la dernière du genre en Aquitaine; la cour au centre était très utile par temps d'orage pour rassembler les moutons.
Avec cette affluence, le printemps s'annonce bien pour notre association et ses 50 randonneurs licenciés.

Randonnée à Goualade (33)

Le samedi 18 février, Roland nous amène à Goualade pour une randonnée hivernale de 10 km dans les landes girondines entre Barthos et Ciron. Avec le froid qui a régné pendant 15 jours, les genêts ne doivent pas être à la fête...
Le rendez-vous pour le covoiturage est sur la Place de Cocumont à 13h15.
Le départ de la randonnée est un peu plus difficile à trouver: il aura lieu à la bergerie ronde de Goualade (Lieu-dit Cap de Bos) à 14h.
On aura le plaisir de tous se retrouver après un mois sans randonnées.

RANDONNEE ANNULEE

La randonnée prévue à Ambrus ce dimanche 5 février est annulée pour cause de neige sur les routes.
Restez bien au chaud chez vous, mais surtout ne prenez pas de risques sur la route!
Bonne journée!

Y aura-t-il de la neige à Ambrus?

Demain, dimanche 5 février, Jean-Pierre F. nous fera découvrir la commune d'Ambrus (à la limite des coteaux de Buzet et de la fôret des landes de gascogne).
Si la météo nous le permet, nous nous retrouverons à 13h15 sur la Place des Vignerons à Cocumont pour le covoiturage.
Le départ de la randonnée sera donné du parking de la mairie d'Ambrus à 14h.
Prévoyez le bonnet et les gants!

Assemblée générale 2011

Ce samedi 21 janvier 2012, nous réunissons l'assemblée générale de l'association "Ca Marche à Cocumont" pour faire le bilan de l'année écoulée.
A partir de 10h, les seuls membres du Conseil d'Administration se retrouveront pour préparer l'AG et régler les derniers détails.
Tous les licenciés et adhérents à jour de leur cotisation sont attendus à 11h pour:
- le rapport moral de la présidente
- le rapport d'activités du vice-président
- le bilan financier de la trésorière
- les projets pour l'année 2012
- les nouveaux tarifs de licence
- les questions diverses
Cette dixième assemblée génrale de l'association nous amène à réfléchir à la célébration des 10 ans de "Ca Marche à Cocumont"
Après l'apéritif, nous nous rendrons à la ferme auberge de Marcellus vers 13h pour partager le repas préparé par Pierre et Stéphanie.
S'inscrire auprès de Lisette pour le repas (avant mercredi de préférence).

Pour nous détendre après le repas, nous ferons une randonnée vers 15h au départ de la ferme auberge.

Que de gadoue à Grézet!

Nous étions 23 à la randonnée proposée par Antoine ce dimanche au Grézet-Cavagnan. Après une grande boucle qui nous amena aux environs de Sainte-Gemme, Antoine nous réserva une petite surprise avec en dessert une petite boucle sur terrain un peu glissant...
Le temps fût clément, même si les nuages nous épiait de là-haut!
La galette fut partagée dans la joie et la bonne humeur chez Antoine. Le hasard fit une reine (Annette P) et trois rois (Christian G, Michel B et moi-même). Après un second tour de galette, nous avons regagné nos foyers.

Les rois mages randonnent avec nous?

Si vous voulez le vérifier, venez à la randonnée du Grézet-Cavagnan dimanche 8 janvier.
On se réunira sur la Place des Vignerons à Cocumont à 13h30 pour organiser le covoiturage.
Antoine nous attendra à 14h devant la salle des fêtes du Grézet, pour nous faire gambader dans sa commune.
Peut être que les rois mages arriveront chargés de cadeaux; si ce n'est pas le cas, Lisette rattrapera le coup avec quelques galettes des rois.

Nouvelle année

Je présente mes meiileurs voeux pour l'année 2012, à tous, que vous soyez randonneurs ou non.
Cocumont a été le centre de l'Aquitaine qui randonne en 2011.
Espérons qu'en 2012, tout le monde passe une très bonne année sur, et en dehors, des chemins et qu'on puisse faire plein de très belles randonnées dans notre beau Sud-Ouest.

Nous fêterons tous ensemble la nouvelle année tout d'abord en randonannt au Grézet le dimanche 8 janvier à 14h, puis en nous retoruvant à l'assemblée générale le samedi 21 janvier à 11h.